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【報告】チャレンジ富士五湖112km♪

ども!チャレンジ富士五湖112kmですが、完走できましたよ(●´ω`●)

112km、累積標高850m。

それよりなにより、信号で止められ、荒い歩道を走るという独特のレース形態に戸惑い、こころもカラダも削られました。

タイム 12時間53分

ゴール後、時計を止め忘れましたが、多分こんなものです。

詳細は、また。


とにかく、火照ったカラダをどうにかせねば(*´Д`*)











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チャレンジ富士五湖112km | コメント(33) | トラックバック(0) | 2011/05/01 11:33

富士子にゾッコン♪

ども!富士五湖全部言えますか?

山中湖。

河口湖。

西湖。

精進湖。

本栖湖。

本栖湖スコスコスコスコスコスコ

本栖湖スコスコスコスコスコスコ・・・・

調子にノッてブログでも本栖湖ネタをゴーインに持って来てしまった(笑)

DSC03071.jpg

地図見てたら興奮してきた♪

あー富士子ちゃーん





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チャレンジ富士五湖112km | コメント(6) | トラックバック(0) | 2011/04/28 23:07

チャレンジ富士五湖荷造りちう♪

ども!明日の深夜には富士五湖に向けて出発です。あー興奮してきた

今から荷造りなんですが、あれもこれもって大変なことになりそです。

削れば削った分忘れ物をするタイプなので、これも厄介なんだな。

今日はウルトラマラソンなのに何故かお山のコアなお店、Sky High Moutain Worksに行って参りました。

気合注入と、欲しかったアレを買いに。

nyu-hare.jpg
まずはニューハレVテープ。
ダイトレで効果を再確認できたのでハズせない。
石川弘樹さんの限定モデルでカッチョ良さプラスα
追加で腸頸に1本貼ろうと思ってます。

電解質サプリ
次にミドリ安全の塩熱サプリ。
両脚が攣りそうになったダイトレのラストを救ってくれたのはコレ。
小分けにしてポケットに入れときます。
6粒くらいで十分かな。



XCUP3.jpg
Sea To Summit X-Cup Collapsible Cup
すごいコンパクトに出来るコップ。250ml入ります。重さは45gで軽いしポケットに入れて走ろうかな。給水はコレで済ませるのもエコかな。使うかもしれないし使わないかもしれない衝動買いな一品。



たまたまお店にSHMW繋がりで仲良くさせてもらってる方が数人いらして大峯奥駆道の話やギアの話などなどで盛り上がり、富士五湖に向けてのエールも頂戴しました。ほんま、有難いっす



ウェアは、ノースリーブのベスト。
インナーはファイントラックのスケスケ。
アームカバーで温度調節。
上着は要らにゃい。
短パンに膝上のタイツ。
サンバイザーとオークリーのグラス。
後は膝にニューハレVテープ。足首にXテープの4番。

そんなもんかな。




さーって、ちゃっちゃと荷造りしよーっと。



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チャレンジ富士五湖112km | コメント(2) | トラックバック(0) | 2011/04/27 22:59

チャレンジ富士五湖112kmの目標タイム♪

ども!気付いたらチャレンジ富士五湖以降のレースをなーんも入れてないことにソワソワしてるレオちゃんマンっす。


大阪マラソン?エントリーしてないし。

神戸マラソン?当たるか分かんないし。

UTMF?見守るしかないよねぇ。

ま、レースが全てじゃーないからね。

トレイルの新規開拓にイソシムでよ。


さて、そんなことはこのチャレンジ富士五湖112kmを完走してからってもん。

チャレンジ富士五湖は事実上、上半期最大のレース。

ほんまはUTMFの足慣らしの位置付けでファンランとしてエントリーしたんだけど、ね。

今、僕のモチベーションを保ってくれてるのは、2つ。

1つは、自分のため。自分を裏切りたくない。

も1つは、チームのため。応援してくれる人みんなのため。

今回のチーム戦は上位3名の合計タイムで競うもの。

今までの実績から考えると僕はそのタイムに影響が出ないだろう補欠のポジション。

だけどね、このポジションが大事だと思うんだ。

ウルトラは走力は勿論重要な要素だけど、一番ものを言うのは精神力。

諦めないココロ。焦らないココロ。信じるココロ。

そして、楽しめるココロ。

いろんなものに感謝して走りたいな、って思ってます。

で、目標のタイムですが・・・

12時間を切って走りたい。

今日、あらためて大会要領に目を通して制限時間が14時間30分だということを確認しました

アップダウンも結構あるのでしんどいかな、って思いますが僕の場合単調なフラットコースよりも起伏のあるコースの方が好きだし、上りと下りで使う筋肉が違う分脚が意外にもつと思うんです。

トータルでキロ7分以内で走り抜けたい。

だからと言って最初からキロ7分じゃーしんどい。

最初はキロ5分~5分30秒で一番居心地の良いペースをつかんで50kmを目指す。

50kmで5時間以内は絶対クリア、4時間30分前後を狙う。

以降はキロ6分30秒より遅くならないように集中して100km通過で10時間切りたい。

残りの12kmはキロ8分になっても12時間は切れる。

あー計算してたらなんて簡単に走れそうに思うんだろう(笑)



ま、現実的には13時間切りでもしんどいところだと思うけど、最初からそれに向かっててもうまいことギリギリ切れないよーな気がするし。思い切って50kmまではプラン通りに、後はその時々の状態から判断して出来る限り甘い選択肢を選ばないようにしていけば良いかな。

・・・うーむ。考えてたらワケがわかんなくなってきたじょ



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チャレンジ富士五湖112km | コメント(4) | トラックバック(0) | 2011/04/27 02:33

チャレンジ富士五湖112kmへの意気込み♪

ども!お腹の腹痛が痛いのは治りました

屁も、あまりコキません。お腹が張らなくなりましたの。

屁をコク時もためらいが無くコケルよーになりました

先週1週間は6日も下痢が続き死ぬかと思いました。

さすがに112kmの行程をおむつをして走るわけにはいかないので苦しかった。。。

内臓系にこんなにダメージを受けることは初めてだったので、すごく不安だったのですが、

どーやら富士五湖には出れそうです。

それだけで嬉しい

だけど出るからには、やりますよ。チームもありますからね。



レオちゃんマン。この名にかけて完走することを誓います!

チャレンジ富士五湖112kmの、旅。

出発まであと5日です。



6日間下痢って言うと壮絶って思うでしょ?痩せたって思うでしょ?

いえいえ、ノンノン

不思議と2kg太ってます(笑)


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チャレンジ富士五湖112km | コメント(14) | トラックバック(0) | 2011/04/25 22:25
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