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【レポるティバ壱】ハセツネ。よーいドン、ムシ・ムシ・ムシ☆

ども!ハセツネ完走レポ、よーやく書けそうです。

ハセツネ完走から4日経ちましたが、筋肉痛と全身の倦怠感、睡魔は尋常ではございません。如何に自分が苦しんだのか?ハセツネとはやはり日本最高峰のレースである、と思わせるコース設定と距離、開催時期。クソ暑い夏にいくら汗をかいたのか、それがモロに出るレースでした。

ハセツネ、って距離は71.5km。チェックポイント(CP)が3つ。

CP1(浅間峠22.6km、制限時間9時間)
CP2(月夜見山42.1km、制限時間15時間)
CP3(御岳山58.0km、制限時間21時間)
ゴール(五日市会館71.5km、制限時間24時間)

給水はCP2で水かポカリを1.5リットル補給できる、それだけ。食料は無し。飲食店、コンビニは当然無し。自分で携行することが必須。

完走するだけなら全行程歩きでも完走できそうな時間設定。それを各々の目標に向けて走るから色んなムチャが出てきてそれがドラマになる。誰一人同じハセツネは無いし、同一人物であっても同じレースは二度と出来ない。どんなに悔しい結果になろうが満足のいく結果になろうが、そんなもの一瞬の自分でしかない。逆に、その日その時の自分自身と自然との関わりというものが全てタイムとなって表れるんだと思う。どんなマラソンやトレランのレースでも同じことなんだけど、ハセツネはよりそれが鮮明に表れると思う。

それじゃ、レースの中身をレポるティバしていきます。まずは、スタート前。

いつも要領の悪いレオちゃんマンは受付を11時過ぎに済ませた後、会場でまだ最終のパッキングをやっていた。ハイドレーションの水がジャジャ漏れして、、、プチ騒動。そんな時にレイさんとnachiさんが応援に駆けつけてくれ素早くお水を調達してきてくれた。
IMGP2094.jpg
決して水遊びをしている訳ではなく、命の水を入れてます。なにせ、42kmまで補給できませんから、ね。水はハイドレに2リットル。ボトルに300入れました。べスパプロ4(80ml×4)を含め水分は2.6リットルってとこ。べスパプロは200mlのポカリのボトルに2つ分入れて携行。40ml毎に線が入ってるのでそれを目安に少しずつ摂取することに。補給はパワージェル5発をソフトフラスクに、サバスピットインリキッド4発、カロリーメイト4本、ミニ羊羹6本、ハチミツ150g(レモン果汁入り)、レイさんからの差し入れクッキー2枚、かおちんからの差し入れミックスフード(かりんとう、m&mチョコ、干しブドウ、おかき、ナッツの詰め合わせ)を持参。これでも足りないか?と思ったけどそこは身を削るとして、これでやりくりすることに。


じゃ、前置きとスタート前が長くなったのでそろそろスタートから。

今回は、CP1(浅間峠22.6km)まで。

タイトルにある『ムシ・ムシ・ムシ』、これがCP1まで僕を苦しめ続けたキーワード。ま、言い変えたら、言い訳ね(笑)

13時のスタートの合図で走りだす。ロスタイムはあまり無く1分程度ってとこ。スタート直後、kazuさんが「レオちゃんマーン!頑張って!」って叫んでくれた。おー、サプライズ。来てくれてたんだ~。

kazuさん撮影のスタート動画)

早くも同行のけんこう堂さんが元気にダッシュして消え去った。速い。僕は京都トレイルランナーのまっちゃさんの指示通り押さえ目に。でも、スタートからすぐ下り坂なので、自然と速くなる。それに周りもかなり速くトレイルに入ってからの渋滞も懸念されるので、焦りからかさらにスピードアップ。まずここでレースの雰囲気に飲まれたのかもしれない。
kaochinsatuei.jpg
(スタートから2km程のトレイルに入ったところでかおちん撮影)

ここで一つ目のムシ。

スタートの気温28℃、湿度80%のムシ暑さ。これですわ~。前日から朝方までの雨が上り、気温は急上昇。夏再来か?と思わせるような重たくて暑い空気感。これにやられた。レース開始から水を大量に摂取することになる。心拍も普段よりも高く170前後を行ったり来たり。前方が渋滞しかけてるので流れに合わせる。それにしても何故か気分がネガティブ。変電所の横を走り、異常なまでに『電磁波でやられるんじゃないか?』と心配した。変電所を過ぎ、今熊神社の階段を急登。想定ではこのあたりは楽に気持ち良く走るつもりだったのに。かなり無理してる状況。ただ、脚への負荷が少ないように、タマゴを地面に置くような感覚で足を置いていった。

7kmの予備関門の入山峠の手前で2つ目のムシに襲われる。

リアル、ムシ。ハチである。。。正確には見ていないのでハチなのかアブなのか分からないけど、刺す系の奴に違いない。左膝の少し上の内側をブスっとやられた。痛い。かなりトンガッた痛さでブスっとやられたので周りがビックリするくらい『痛っ!!』って叫んだ。一瞬の痛みなら忘れることができるけど地味に痛い。刺された箇所はふくれてくるし、ヤバい。ポイズンリザーブ忘れた。ちゃう、リムーバや。リザーブしてる場合じゃない、なんて本気でアホなツッコミを自分で入れながら、少しでも毒が出るように刺された箇所を摘まんでギューって絞る。でも、吸わないと出ないんかな?ただツネッて痛くなっただけでした。これから山奥に入っていくけど大丈夫か?毒はどれ程のものだろう?普通にしてたら死なないものも、走ってたら回りが早くなって良くないのでは?ハチミツとかべスパプロとか携行してるから敵と思われたのか?などなど、もうパニック状態。集中なんて出来ない。

地図上ではなだらかで走りやすいトレイルを想像していただけに予想以上にアップダウンが激しく連続し小山も続く。早くも10km過ぎの市道山付近で全身にいやーな倦怠感が出てきた。サロマでの30km付近とよく似ている。軽い脱水か?水は取っているけど、足りないのか?塩か?早めに練り梅をなめる。明らかに動揺しっぱなし。落ち着け、落ち着こう。一旦、立ち止まり切り株に腰を下ろしてレイさんからもらったクッキーを食べたり、深呼吸したり。ここで3つ目のムシ。弱虫。弱気のムシである。結構水を飲むペースが早い分、給水できる42kmまで持たないと判断、もう少し先の15kmの醍醐丸か22kmのCP1でリタイヤしようか、なんてことも頭をよぎった。迷う。リアルに水切れしてぶっ倒れても救助される保証はないし、これから山深く入っていくのにこの状態は良くない。

ハセツネで初リタイアなら本望か?

何度もリタイアのギリギリを掻い潜ってきた。2008年のサロマ、四万十、2009年の京都一周、2010年、レースではないけど奈良・大峯。全部諦めなかった。
ここでやめます、って言ってもリタイヤできる場所までは自力で動かないといけない。とりあえずは前に進もう。そうこうしているうちにランナーはどんどん通過していく。休憩10分、よーやく腰を上げる。

走りだし、急な坂を上ると歓声が聞こえてきた。応援がいる。もしかしたらB2Rのやっさんはいるのか?いた!いてくれた!くぅ~泣ける。やっさんが、『相馬さんは1時間前に通過したよ。まだ追いつける。』って言ってくれた。よりによってトップランナーの相馬さんを引き合いにだすなんて、バカだな~って思いながらも癒された。やめたい気分はとりあえず先送りされた格好で前に進む。15km醍醐丸到着の映像をB2Rのやっさんの操作ミスという偶然から動画が残っていたので拝借します。


やっさん、ありがとう。君がいてくれて前に進めたよ。

そこから連行峰、生藤山、熊倉山を過ぎて少し下ってCP1浅間峠22.6kmに到着。4時間14分。想定よりも30分も遅い。醍醐丸からはほとんど覚えていない(笑)ただ、進むのみ。この時点でタイムは一切気にならなくなった。とにかくどーやって生き抜くか?ゴールに辿り着くか。そしてラストの金毘羅尾根を爆走できるように力を残せるか?下りで脚を使わないように優しく速く、これを意識して。

スタートから、ムシ暑さ、ムシ刺され、自分の弱気のムシにやられ、揺さぶられ、でも友に支えられたCP1。

これから20km、給水のあるCP2月夜見山まではコース最高峰の三頭山が鎮座する。

レオちゃんマン。僕の命運はここまでか?

(続く・・・)




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第18回日本山岳耐久レース | コメント(12) | トラックバック(0) | 2010/10/15 04:34

【ご報告】僕のハセツネ、結果。

ども!速報というには遅すぎますが、10月11日午前3時40分、71.5kmのハセツネのゴールに自分の足で辿り着くことが出来ました。

2010_1011_230333-DSC01319.jpg


14時間40分20秒


無機質な数字の羅列ですが、一歩一歩、一秒一秒が意味のある、僕にとってはかけがえのない数字です。



第1CP 浅間峠  4時間14分  592位
第2CP 月夜見  8時間40分  471位(↑121)
第3CP 御岳山 12時間42分  435位(↑36)
ゴール  五日市 14時間40分  422位(↑13)



レース後、当ブログを見て頂いている方に声をかけて頂き「レオちゃんマン、そんなに遅かったの?何があったの?」とか言われちゃいましたけど(笑) まーそんな辛口はご勘弁を ほんとは12時間切り、悪くても12時間台ってラインを心の中では思っていたのですが・・・言い訳はタップリとレポさせてもらいますのでお待ちくだされ。

2010_1010_105558-DSC01309.jpg
出撃前のB2Rぶんぼーぐと完走見届人兼宿屋の主人のやっさん。

2010_1010_113558-DSC01310.jpg
応援に来てくれたレイさん、nachiさん。美ジョガー2人に挟まれご満悦♪レース前のバタバタでゆっくりとお話も出来なかったね~。

kaochin.jpg
んで、かおちん。本人の希望により頭は特殊加工を施してあります(笑)かおちん特製のミックスフードは後半に効きました。さんくす!


応援に来てくれたレイさん、nachiさん、かおちんありがとー!kazuさんはスタートの動画撮ってたんだね。声援、びっくり嬉しかった~。カツウォ君、君はやっぱ優しい男だ。そして強い男だ。鈍足親父さんは、サロマに続いての速報、今回はサプライズだったのでケータイ見てビックリだったわ~。ほんま、さんくす!B2Rのやっさん&奥さま。宿泊さんくす!ウルサイ奴が来て大変だったと思う。堪忍ね。けんいち君、今回は一緒に走れず残念。色々、守る人のこと、大切に。また遊ぼう!ぶんぼーぐ、信越の後のハセツネ、しかもこの天候じゃ~ハンパ無かったと思う。人それぞれの悔しさってあると思う。僕も今回の悔しさを忘れずに今まで以上に元気に走るよ!その他大勢の仲間とお会いでき、その数だけで1クラス作れるくらい(笑)ほんと、仲間って良いな~ってあらためて思いました。今回お会いできなかったも1クラス分くらい(笑)レース前にはなかなか全員には会えないね~。ハセツネ、2500人以上出走したらしいし。





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第18回日本山岳耐久レース | コメント(26) | トラックバック(0) | 2010/10/12 01:28

もういくつ寝ると・・・夢のハセツネ♪

ども!雨ですね。ちょこっと走ろうと思いましたが、少し鼻がぐずってるんでやめました

あと2回寝たら、ハセツネ。

ハセツネ。ほんと3年前は夢のまた夢。

すごいスタート地点に立つんだ、な。

いろいろ思い出すよ。

2007年夏に走りはじめた頃はタダのメタボリアンでした。身長167cmにして80kg。酷い。。。最初は5kmも走れなかった。片道5Kmをなんとか走って泣くような思いで歩いて帰った、夏。帰りのこと、考えろよ~って(笑)でも、走った後の体重計が面白くて、続けた。
ハーフのレースを1回走った後、淀川マラソンで無謀にもフル挑戦。なんとか完走、5時間0分4秒。心の葛藤はハンパじゃなかった。次の加古川で4時間30分。どんどん速くなる自分。痩せていく自分に自信を取り戻しつつ
。走るのが楽しくて楽しくて仕方がない毎日。その頃はアスファルトを走ることしか知らなかった。その年、相馬剛さんが驚異的なタイムでハセツネ王者に輝いたことなど全然知りませんでした。

2008年。フルマラソン挑戦3回目にして篠山マラソンでサブ4達成!3時間54分。初めて決めた目標に挑戦しなんとか勝ち取ったサブ4。そのまま勢いに乗ってサロマ100kmにエントリー。怖くて仕方がなかったけど、距離の不安を克服。初サロマは12時間32分。初フルを走った時よりもボロボロになった。でも、また一段上の楽しさを覚える。まさか、完走できるとは。ウルトラも完走して目標を見失いかけた頃、雑誌ランナーズを読んでいると、フルサブ3、ウルトラサブ10、富士登山競走完走でグランドスラムって記事を見た。『山かぁ。』それまでトレイルランニング関連の記事は『ふーん。』って感じで流し読みがほとんど。なんとなく、リュックに2リットルの水とプリングルスのロング缶を持って残暑の六甲山へ。あまりにヘビーで、頂上までは諦めた。でも、標高400mちょいの風吹岩からの景色が綺麗で、綺麗で。ほんと、何も分からず直感でやってた。そこからは毎週のように山。ちゃんと地図、コンパスを買って。少しずつ六甲山の道を知っていくのが楽しくて、楽しくて。六甲全山縦走56kmも何度かチャレンジして走り切れた。その年の加古川、サブ3.5達成。3時間26分。この年のハセツネ王者は、山本健一さん。爽やか過ぎて、好きになった。

2009年。大いに伸び悩む。。サブ3.5。そっから、伸びない。次第にマラソンってものへの情熱が薄れていきどっぷりと山に。ただただ走る。山の空気が、うまい。知らないルートを自分で調べ準備しどんどん開拓。完全にハマった。歩きたければ歩くし、止まって景色を見る。そこから見る別の頂きを見ては、走りだす。そして4月、初のトレイルレース、ダイトレに参戦。序盤の下りで捻挫。テーピンググルグル巻きでなんとか完走。雑誌で見てた、関西女子トレイルランナーのカリスマ、佐藤先生に挨拶でき、来年の再チャレンジを誓う!その年のサロマ、やっぱウルトラは外せない。トレイルは確実にスタミナをつけてくれてた。サブ10にちょっと及ばず10時間27分。1年で2時間縮めた。そのまま、鏑木毅さんに憧れ、おんたけ100に参戦。マメとガレでボロボロになりながらも完走。14時間20分。全国のトレイルランナーのアツさ、トップ選手との身近さに強烈に魅力を感じる。『やっぱ、僕の軸は山だ。それもウルトラ。』その思いが強くなる一戦となった。12月、京都の東山36峰30kで鏑木さんと並走できたのも嬉しい経験。相馬さんにもお会いできた。近寄り難く、僕がお会いして唯一記念写真を撮っていないトップランナー(笑)復活のぶっちぎり優勝、カッチョ良かった。10日後の加古川でブログで知り合ったペコさんにお会いする。それがきっかけで、3日後、パソコン買ってネット繋げてブログを始める。一人で走るのも退屈だし、一緒に走る仲間が欲しい。その思いから。この年のハセツネ王者は後藤豊さん。いずれ勝つと思ってた人。富士登山駅伝の下りの写真を見て、全然下を見ない走り方に衝撃を受けた。

2010年。トレイルのレースは7つ出た。ロードもハーフ1つ、フル1つ、ウルトラ1つ。リレーマラソン1つ。ちょい出過ぎの感あり。でも、普段のランは少し少なめに。ストイックに、ってよりも楽しみたい、って気持ちが強くなった。楽しみたい、って言ってる割にタイムや順位にもこだわる矛盾。やっぱ誰よりも速く山を駈けまわりたい。そんな気持ち。純粋な駈けっこ。だから楽しいまま走れる。それも、このブログ初めて9カ月ちょいで出来た沢山の仲間のおかげ。楽しいセッション、レースで知り合う仲間。楽しみは、尽きない。

ハセツネ。歴代のスターを生み出したビッグレースで憧れもしたし、あまりに持ち上げられ過ぎて『あれはミーハーの走るもんだ。』と遠い関西から妬んだりもしたかな。タイガースファンが、ジャイアンツを敵視する感覚。そーいう意味では東京マラソンも似てる、かな。抽選、当たらないし(笑)でも、そんなどーでもいいことはさて置いて、もうすぐそのスタートラインに立つ。それも、楽しい仲間と

ハセツネ。日本最高峰のレース。

僕の目標?


それはね、



誰よりも楽しむこと。そしてゴールする時に感謝の気持ちでいれること。



以上



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第18回日本山岳耐久レース | コメント(18) | トラックバック(0) | 2010/10/09 01:25

ハセツネ、『つるつる』につき☆

ども!今週末、関東初遠征のレオちゃんマンっす(^^)

ハセツネは山の中の71.5km。補給も42km地点の1ヶ所のみ。試走もなかなか出来ないので色々とイメージトレーニングの毎日です。

さて、僕が時々大レース前にやる儀式なんですが、それが『つるつる』です。

うどんを『つるつる』。

カーボローディングもやります。

ハセツネの路面が『つるつる』。

それも勝負シューズのタロン212で対応するつもりです。

ロングなので脚が『つるつる』。あーそれもありますね。痙攣防止に練り梅は欠かせません。
色々と『つるつる』ってあるんですが、僕自身をつるつるにカスタマイズ(笑)

昨日、一生懸命お風呂で脚の毛の処理を致しました。何でしょう?子持ちししゃも=3変な感じですが、これで気持ちが引き締まるんです。テーピングもしやすいですしね。

画像?そんな物好きな(笑)

気になる方は会場でお見せしますよ(●^o^●)


流石に頭までは『つるつる』にできなんだ。

やり過ぎもいけませんから、ね。いよいよ近付いて来ました。ハセツネ。

決して順風満帆にきたわけではございませんが、スタート地点に立てることに感謝して長谷川さんに恥じることないランをしたいと思ってます。



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第18回日本山岳耐久レース | コメント(9) | トラックバック(0) | 2010/10/07 07:58

ハセツネ、あと1週間だね。今の状況など☆

ども!朝練サボって朝マック。美味かったなり~。

ハセツネが1週間前に迫りましたが、先に言い訳を並べ立てて開き直っていこうと思います

既に前向きな方は、読まないで、ね(笑)


まずは、

根本的なとこ。。メンタル。気分が乗んない

なんとまー、フヌケ。ですな。京都一周トレイル、サラリーマン的激務を終えてやっと平和が訪れた、みたいな状態。戦意が、イマイチなんす。


疲労。倦怠感が。。。寝ても、寝ても。

もうちょい寝ます


足底筋痛。激痛じゃない、のが余計にモヤモヤ。

朝起きたら、踵が痺れてるん。。イヤだよ~この感覚。メシ食って、う〇こしてウロチョロしてたら治ってるんだけどね。完治してないんかいな?


まだ、装備が決まってません。

ハンドライト、要るんかいな?要るにしても、もう時間があんま無いな。アリもので対応しよかな。


コースの下調べが全然出来てません。

地図はバーっと見ましたが、まだ頭に入ってない。早く携帯できる手持ちの表を作って、イメージ作りしなきゃ。


交通手段、宿泊等が未定。。

行く気があるのか?という程何もしとらん。当日のスケジュールを決めとかないとバタバタしちゃうしな~。B2Rのやっさんに早く相談しなきゃ~。




あ、ハセツネ出る人。

なるたけ大勢に会いたいので、ブログでもツイッターでも良いのでまた教えてくだされ~



ま、イロイロ後ろ向きなことを並びたてたけど、それを潰していけば良いだけの話。まずは買い物にでも行ってモチベーション上げていこ~っと


あ、ここまで読んでくれた人!

救いのアドヴァイス、おくれ





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第18回日本山岳耐久レース | コメント(8) | トラックバック(0) | 2010/10/02 10:39
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