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京都一周トレイルのラップ☆

ども!京都一周トレイル、レポの前にラップ書いときまーす。

朝5:00伏見稲荷神社前スタート

5.9k国道1号横断地下道 42分 0:42
8.2k東山山頂公園    19分 1:01
10.3k蹴上       14分 1:15
11.7k七福思案処    15分 1:30
14.2k大文字四つ辻   27分 1:58
17.4k浄土寺橋     24分 2:22
20.5k一乗寺林道出会  34分 2:56(コンビニ休憩8分含む)
22.4k石鳥居      18分 3:14
24.6kケーブル比叡駅  32分 3:46(旧道)
27.1k釈迦堂      25分 4:12
29.4k横高山登り口   20分 4:31
31.9k仰木峠      22分 4:53
34.4k大原コンビニ   28分 5:21(休憩約10分含む)
36.2k江文峠      23分 5:44
39.7k薬王坂登り口   34分 6:18
42.5k二ノ瀬      25分 6:43
43.6k夜泣峠      17分 7:00
46.4k山幸橋氷室口   26分 7:26
49.3k氷室       39分 8:05
53.4k上ノ水峠     39分 8:44
55.3k仏栗峠      21分 9:05
57.9k高雄白雲橋    20分 9:25
61.8k清滝金鈴橋    35分 10:00
63.5k落合       15分 10:15
66.0kJR保津峡駅   13分 10:28
2010_0912_152840-DSC01052.jpg

ま、何かの参考になる方も、ならない方もいらっしゃるかと思いますが、来年のためにしたためときます。来年は全ての区間で1分ちょい縮めれば10時間切りが見えてきます。あとエイド、休み過ぎぃ~


こちらをドゥーンと押しちゃってー!!
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京都一周トレイルラン | コメント(2) | トラックバック(0) | 2010/09/14 00:54
コメント
暑い中ご苦労様でした。
暑さに苦手なオイラにはこの季節に熱された舗装路を長時間走るなんて考えられません。
サロマ共々関心します!

今週末は大峰早駈ですか・・・
大自然と涼しさを堪能して下さい!
大峰早駈レポート楽しみにしていますよ!
K.KATOさんへ
ども!K.KATOさんを師匠と崇める『京都トレイルランナーのまっちゃさん』にお会いできました。世間は狭い。そして楽しい。

大峯早駆、すんごい楽しみです♪今から準備と下調べ。迷ったら死んじゃうくらいデンジャラスですから、ね。しっかり楽しんでまいりますぅ☆

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