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ひとりダイエットマンスリー開幕☆

ども!最近『あれ?太った?』って露骨に言われるレオちゃんマンっす

そろそろ真面目にやんないとブタ君になっちゃいます。。

現在、体重68.9kg、体脂肪18.9%

2009年8月8日の体重が66.8kgだったので2.1kgも増量してる。。。去年は7月221.2km、8月162.4kmしか走れなかったのに・・・

ということで来月の9月8日までの1ヶ月、真面目にダイエットして66kgを切ることを宣言いたします



【ルール】

■毎朝、起床時の体重を計測。
■食事、運動制限とか無し。ぶくぶく太ろうがお構いなし。
 ただ、自分が楽しくないだけ
 宣言したからには、恥ずかしくないことをしろ。
■9月8日の朝の体重を計測して66kg切りを確認後、公表。 以上



痩せれないことが、一種罰ゲームっす。


戒めに・・・



mennkyosyo.jpg

あのー、同一人物ですから~


あの頃に戻りたくない。あの、部費部費 ブヒブヒ言ってた頃に。
飼ってたハムスターと同じくらいに太ってた頃に。。。

こちらをドゥーンと押しちゃってー!!
レオちゃんマンの元気の源
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ダイエット | コメント(14) | トラックバック(0) | 2010/08/08 22:06
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