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男の身だしなみ講座

ども!
六甲全山縦走56km
コンビニパン買いに行くが如く
サクッと走破してきたレオちゃんマンですぅ
関西以外の人は分かんないかもなんで、地図のっけておきます。
*縮尺とか、メチャクチャイメージなんで。分かってると思うけど。




こんだけ走ったら普通、筋肉痛とかヤバいと思うでしょ

それがハンパないんです。


本日の筋肉痛は・・・・


MAX10で言うと・・・・



レベル4!!
ビミョ~

頑張ったのか、頑張ってないのか手ごたえを感じないまま1日過ごしました
ローギアで走り続けたおかげなのか?
アミノ酸のおかげなのか?
ダメージは予想以上に少ない。
明日は全力で走れそうです


そうそう、本題ね。
先週の土曜日、ラーメン街道を走ってきた後に美容院に行きまして
⇒⇒⇒ラーメン街道の記事はコチラ
⇒⇒⇒美容院ルーツの記事はコチラ

またまた気合の断髪式~

美容院
と、思いきや。髪を切った後、ペタッとドロッと塗って貼ってしばらく置いて。。。

美容院2
生まれて初めての白髪染め


えっ?何?それだけ???

それだけですぅ



美容院ルーツのあだっちゃん、オススメだよー!!
はい、みんな~予約だよー!!

こちらをドゥーンと押しちゃってー!!
レオちゃんマンの元気の源
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【日記みたいなん】 | コメント(12) | トラックバック(0) | 2010/04/27 01:14
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