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湘南国際の前日に皇居で走ったぁ♪

ども!ハッピー湘南国際マラソンが終わってからも炭水化物取りまくりのファットなレオちゃんマンっす

僕、内臓系は全然無事なタイプなんです。

汚っつな話、毎朝極太ストレート

いやー快腸なのはえーもんです。




さて、湘南国際前日。

靖国神社の後は皇居ラン

鎮魂、鎮魂と言っていたら10時30分の待ち合わせに遅刻。

さぶろうさんとハンサムネコさんとで2Km程猛ダッシュしました

で、1分遅刻で竹橋到着。

したら・・・サプライズ♪

僕の応援団時代の他大学の後輩、アズケンがいるじゃーないですか。

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『靖国は良かったよ~』とか言って本気で理解してくれる仲間はそうはいない。ほんまカワイイ後輩君だ。

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皇居に集まったメンバーでパチリ。

かおちんとはおんたけ100kやハセツネ、神戸ハーフなんかでお会いしてて既に関東と関西の距離を感じないくらい仲良くさせてもらってま。美・UPキャンペーン展開中だけあって劇的にシェイプアップ進行中で一段とお綺麗になられてま 僕も早く美・UPキャンペーンせねば威圧感ばかり増す(泣)

コカブさんchallengerさんとは初対面。だけど、ブログってすごいね。だいたいの人となりは文章に表れるもの。お2人とも清々しい方でした。コカブさんにはポラールのこと教えてもらう約束しましたし、challengerさんとは山の話で盛り上がった。

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あまり皇居ラン、って言われてもそないな憧れは無かった、ってのが正直なところだけど、走ってみるとやっぱ走りやすいわ。それに雰囲気が良い。みんな楽しく一生懸命に走っているので自然とモチベーションが上がる。地元の武庫川でも週末はランナーが多いけどここまでじゃーないな。

キロ6分程度でゆるゆる走る。

仲間と会話しながらのランはいつまででもいけちゃいそうなくらい楽しい。

1周走ったころにるーぷさん出現。

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上半身は走るカッコ。下半身はカジュアルなカッコ。

なんとも半分こな、るーぷさんは青が似合う好青年だった。

2周目も楽しくラン。帰ってきたら、てーいちゃんがいた

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天然だとは薄々感じていたが、新感覚のキャラの持ち主だった。

そしてこの写真はおイタをする前のん。

詳細はさぶろうさんのが詳しいよ

僕、何もしてへんのに若干後ずさりしてる、てーいさん(笑)

会えるの?会えないの?って思ってただけに、テンション上がった


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なんじゃこりゃ。

そー思ったあなたは正解

僕のせーいっぱいの芸風(笑)



皇居2周、約10kmでは足らないくらい楽しかった。相変わらず左膝の裏の筋が張る感覚があって少し注意して走った割に、はしゃぎ過ぎて余分な負荷がかかったのがちと心配だったり




走った後は近くのラーメン屋、斑鳩でつけ麺喰った。



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こんなに麺を高らかに上げなくても良いように思うが・・・(ロイホ編に続く)






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2011湘南国際マラソン | コメント(10) | トラックバック(0) | 2011/01/25 23:23

湘南国際の前日に靖国で出会ったぁ♪

ども!昨日、一昨日の湘南国際ツアーはディズニーランドばりに興奮しちゃいました

だって、関東一円のブロガーさんがリアルにバンバン出てくるわ出てくるわ(笑)

『きゃー!ミッキー』ってノリでテンション上がりまくり。

湘南国際のレースレポの前に楽しい思い出を書いておこうと思います


1月21日(金)・・・

20時、帰宅して適当にバックに荷物を詰め込む。
レオちゃんマンの荷物の約3分の2は要らんもんだったりする(笑)
2時間くらい格闘して22時30分頃出発。

深夜23時40分。
大阪の旧中央郵便局前から夜行バス(3列シート窓側、7,300円)に乗っていざ東京へ。
4,000円台のバスもあったけど4列シートで窮屈&落ち着かないのが予想出来たのでそれは却下。
新幹線の半額で行けるならOK、ってことで3列シートを張り込みました。
車中は快適
基本何処でも寝れるしその辺は大丈夫なんですけどね。
耳栓、これは持って行って正解でした。
で、トイレ休憩以外は即睡眠に落ちる、ってくらいスムーズに寝れた。


1月22日(土)・・・

早朝7時40分。
東京駅八重洲口周辺でバスを降ろされる。しばし散策。
8時20分、さぶろうさんからTEL
即行でそれとわかる大きい人発見(笑)
2メートルはあろうかという長身、東京駅に現れた さぶろうさん はさながらスカイツリーのようでした(笑)
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なんと、迎えに来てくれたのはさぶろうさんだけじゃーなく ハンサムネコさん も一緒

ハンサムネコさんも、もーちょいで2メートルって雰囲気あるから、さぶろうさんと2人で凄い強そうなボディーガードに警護されているかの様でした

10時30分から皇居ランの予定なんだけど、その前に靖国神社へ行きたいな~、って言ってたらさぶろうさんがちゃーんと予定に組み込んでくれてた。ほんまサンクスっす

すぐにさぶろうさんのリムジンに乗り込んで靖国神社へ。

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東京の真ん中にこんな神聖な場所があるなんて・・・

やっぱ日本人たるもの、皇居ランナーたるもの、ここはハズせないっしょ。

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ちょっと小腹がすいたので目についた靖国うどんのお店に直行!

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靖国うどんは850円。
雰囲気500円くらいかと思って注文したのでビビった(笑)
でも、味は上々♪
これだけ乗っけてくれたら『お国のため』って思いますぞ

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その後、風神、雷神の強力な警護のもと無事に靖国参拝と資料館の見学を済ませたレオちゃんマンは皇居ランへ向かうのであーる。


先人の尊い御霊が、我を守ってくださるであろうことを信じて。


靖国で、会いましょう。合掌




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2011湘南国際マラソン | コメント(8) | トラックバック(0) | 2011/01/24 23:57

【速報】湘南国際フル♪

ども!走ってきました湘南国際☆

ただ今、自宅の西宮へ帰宅中ぅ~☆

結果報告いたしますね。



グロス 3時間32分50秒くらい

ネット 3時間27分40秒くらい



実際、楽しむと言いながらも苦しさ一杯のレースでしたが、終わってみれば自分なりに満足の行くものでした。

脚も大丈夫でしたよ。

遠征で関東の仲間にお会い出来たのが格別に嬉しかったO(≧∇≦)o

そして皆、優しかった♪

ほんま、ありがとうございました!


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2011湘南国際マラソン | コメント(32) | トラックバック(0) | 2011/01/23 18:43

湘南国際フル、悲観と楽観のハザマでアヘアヘアヘ♪

ども!『伊達直人』にはなかなかなれない、『ダメな夫』のレオちゃんマンっす

もー、単純にダジャレっす。

あと1日で地球1周40,000km超の旅を達成するカンペイちゃん

まさに『伊達な男』

あのスタイル。外見と内面のギャップ。

ほんまカッチョ良い!

カンペイちゃんになりたい。

僕もそーいう沢山のファンの中のひとり

で、湘南をどう走るか。

ここ最近の脚の状況なんかを冷静に考えると無茶なペースを設定して走っても加古川の二の舞で後半辛いだけだし、また悪化するのも良くないし。

でも、加古川の時よりはマシなんじゃ?って思う自分もいるし。

実際に走ってみないと分からないってのがホンネ。

30kmまで無事に走れたら、残りはどんどん加速したいな~。

最近の練習じゃ、キロ5分でやっと、って感じ。

5Kmまでならキロ4分20秒で走れるかな。

30kmをどれくらいのペースだったら温存できるだろう。

今回は久しぶりに3時間30分は切りたい。

それ以上は望めないか。。

ファンランだったあの起伏の大きい奈良マラでも3時間34分。

湘南はほぼフラット。

やってできないことはない。

キロ5分で30kmまで走って残り10kmで上げて、ラスト2.195kmは時計を見ずに全力疾走すれば3時間30分は切れる。

そんな単純なもんじゃーないのは十分経験済みなんだけど、ねぇ

3月の篠山ABCでは自己ベストの3時間19分を大きく更新したいので、湘南ではそれが見える位置まで持ってきておきたい。


うーむ、なんともまとまりのない記事(笑)

書いてたらまとまるかな~って思ったけど全然

これがホンマの今の気持ちなのかも。

キロ5分で30km~とか書きながら4分40秒くらいで走って貯金を作ろう、みたいな自分もいるし。

ま、あと2日ある。

アヘアヘアヘ~っとただただ前に走っていけばアメマなゴールが待ってるハズ。

せっかく遠征するんだから、湘南で自己ベスト更新!なって欲もある。

仲間がいれば出来る気がするし

悲観と楽観。

僕はだいたい優柔不断なんだけど決める時はチャッチャと決める。

当日のスタートと同時に決まると思う。ま、その時に決めれば良いか。

コンビニでパンを買うよーなノリで







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2011湘南国際マラソン | コメント(6) | トラックバック(0) | 2011/01/20 23:58

レオちゃんマンの参勤交代♪

ども!久しぶり! 寒波とかいう奴ぅ?あれタチが悪いですね~基本僕、寒過ぎるのダメなんです。冬眠しちゃうし。ここんとこ寒いわ脚痛いわで仕事から帰るとメシ食って風呂入って即寝を繰り返す毎日を送っておりました(笑)なもんで睡眠時間バッチリ頭スッキリのレオちゃんマンっす


さてさて本題。

タイトルはいつもの如く意味不明でしょうが、そんなたいそうな話じゃーございません。ただただ関西の小さいおっさんが湘南国際フルを走りに遠征しますよーっていう話です。ほんで、やっぱ関東に遠征したら皇居かな、という単純な発想にみなさんを巻き込む企画。ま、巻き込まれといて下さい(笑)

ものには順序があって、この企画は僕が企てたものじゃーなくて、ずっと水面下で仕込んでくれてたのがさぶろうさんなんです。

元々は夜行バスで乗り込んで湘南の公園なんかでビバークを決め込もうと思ってたんですが、優しいさぶろうさん『俺んちで寝ないか?』と誘ってくれたのでどどすこすこすこ、とラブ注入させて頂く運びになりました ほんま、最近のレオちゃんマンはスポンサーに恵まれてる。

で、せっかくなんで関東のお友達にも広くお知らせしてお時間の都合の付く方には是非お会いしたいな~ということで皇居を走らせて頂きます。初めは高尾山に行きたいな~とか言ってたんですが、さすがに、ねぇ~。それも楽しいに違いないんだけどフルの前日ですしね、脚もよーやく治りつつあるって段階ですから。皇居で


詳細は、さぶろうさんの記事を見てね

レオちゃんマンと一緒に皇居を走ろう!





私の旅の行程ですが、以下のとおり。

【21日(金)】
23:40 大阪発東京行き夜行バスに乗車しミッドナイト参勤交代。

【22日(土)】
 8:00 東京駅周辺のどっかに降ろされる。テキトーに朝飯。ほんで散歩。
 9:00 東京駅でさぶろうさんと待ち合わせし靖国神社へ(笑)
10:30 参拝後、皇居へ。集まれる人が思い思いに皇居を2周10km程度。
11:30 ランチへ移動。
夕方にさぶろうさん家でにんまり。

【23日(日)】
湘南国際フル
たぶん、17時くらいの新幹線で帰ると思う。


おさらい。

1月22日(土)10:30スタート11:30頃
集合場所:皇居竹橋 トイレ横あたり



たぶん湘南の当日は朝がドタバタなんで前日お時間がある方はゆったりまったりとお会いしてお話したいな~って思ってます





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2011湘南国際マラソン | コメント(18) | トラックバック(1) | 2011/01/18 23:47
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